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Mid-Atlantic Sports Academy
Treinamento de goleiros com MASA 

Você está interessado em dar uma chance para estar no gol? Ministrado por treinadores com mais de 20 anos de experiência de jogo e certificações da United Soccer Coaches, as sessões de treinamento de goleiros de futebol da MASA podem ajudar a levar seu jogo, confiança e habilidade para o próximo nível. Estar no gol não é tarefa fácil, mas com a visão especializada dos treinadores de goleiros da MASA que pisaram no mesmo terreno que você em sua posição exata, você pode esperar receber informações poderosas sobre truques e técnicas adequadas que o ajudarão a subir para o desafio.  

 

Todas as nossas sessões de treinamento de goleiros de futebol individual e em pequenos grupos duram de 60 a 90 minutos. Antes de sua primeira sessão agendada com um treinador de goleiros MASA, você fornecerá um breve histórico de sua experiência jogando e quaisquer condições de saúde ou lesões anteriores/existentes para que o treinador saiba como ajustar melhor a programação para atender às suas necessidades.  

 

A primeira sessão agendada inclui uma avaliação aprofundada que analisa o seu:  

 

  • posicionamento do corpo para escanteios, separações, pênaltis e arremessos de longa distância

  • velocidade, agilidade e rapidez (SAQ) em chegar à bola e levantar-se após uma defesa ter sido feita 

  • habilidade de pontapés, pontapés e lançamentos, olhando para a distância, forma e precisão 

  • técnica de mergulho para tiros no chão e no ar  

 

Uma vez que um treinador MASA passou por sua avaliação e perguntou sobre quaisquer lesões ou condições de saúde anteriores/existentes, um plano de treinamento personalizado será criado para você que mantém seus objetivos pessoais em mente e inclui exercícios específicos e recomendações de frequência de treinamento. Os exercícios recomendados pelo seu treinador de goleiros serão implementados para ajudar a aprimorar quaisquer áreas de melhoria e fortalecer suas habilidades gerais de goleiro.  

 

Desde o primeiro dia de treinamento, os treinadores de goleiros da MASA investem em seu crescimento atlético e desenvolvimento de habilidades e se dedicam a tornar cada sessão de treinamento de goleiro de futebol conosco agradável, útil e valiosa.  

 

Atualmente, a MASA oferece sessões de treinamento de goleiros nos seguintes locais:  

 

 

 

 

Você está interessado em trabalhar com um treinador de goleiros MASA?  Marque já a sua sessão de guarda-redes.  

 

Não está vendo seu local favorito listado? Envie-nos um e-mail e deixe-nos saber onde você está interessado em treinamento e podemos providenciar para que aconteça onde você preferir.  

Para programas intensivos de treinamento e desenvolvimento de goleiros, explore outras opções para treinamento individual mais personalizado.

As sessões de treino de guarda-redes e futebol também estão disponíveis em espanhol e alemão .

 

*Todas as sessões de treinamento do MASA estão seguindo  Orientações COVID-19 . O treinador e o trainee devem usar máscaras durante o treinamento e o treinador limpará todo o equipamento compartilhado antes e depois de cada sessão. 

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